당뇨병 종류 및 원인
당뇨병 종류 및 원인 관련해 알아보도록 하겠습니다.
회사에서 실시하는 건강검진을 받고 결과를 보는데, 제 공복혈당 수치가 기준치보다 높더군요.
그래도 대수롭지 않게 몇년을 보내고 다시 병원에서 건강검진을 받았고, 결과에서 당뇨병 판정을 받았습니다. 당뇨병에 뭔지도 잘 모르는데, 당뇨병 환자라고하니, 자세히 알아봐야겠다는 생각이 들더군요.
그래서 당뇨란 무엇이며 종류는 어떤것이 있고, 원인은 무엇이 있는지 알아봤습니다.
당뇨병 이란?
당뇨병은 혈당 조절 기능이 손상되어 발생하는 대사 이상 중 하나입니다.
혈액 내의 포도당(혈당)이 높아서 소변으로 포도당이 넘쳐 나오는 데서 붙은 이름인데요.
탄수화물을 섭취하면 위장관에서 소화효소에 의해 기본 구성성분인 포도당으로 변한 다음 혈액으로 흡수되는데요. 이때 포도당은 우리 몸에서 사용하는 가장 기본이되는 에너지원이랍니다.
흡수된 포도당을 세포가 이용하려면 인슐린이라는 호르몬이 필요합니다.
인슐린은 췌장의 베타세포에서 분비되어 식사 후 올라간 혈당을 낮추는 역할을 합니다.
인슐린이 부족하거나, 인슐린 저항성이 커져 인슐린이 원활하게 작용하지 않으면 체내에 흡수된 포도당은 세포 속으로 들어가지 못하고 혈액 속에 쌓여 소변으로 넘쳐서 나오게 되는데 이런 상태를 ‘당뇨병’이라고 합니다.
이상적인 혈당 농도는 공복 상태에서 70~100mg/dL 이며, 식사 후 1-2시간 내에 140mg/dL 이하로 유지되어야 합니다. 당뇨병 환자는 이러한 혈당 조절이 제대로 되지 않아 공복 혈당이 126mg/dL 이상이거나, 식후 2시간 이내 혈당이 200mg/dL 이상인 경우를 말합니다.
당뇨병 종류
당뇨병은 크게 1형 당뇨병과 2형 당뇨병으로 나뉩니다.
1형 당뇨병
1형 당뇨병은 자가면역 질환으로, 인슐린을 생산하는 췌장 베타세포가 파괴되어 인슐린이 부족한 상태로 발생합니다. 이 형태의 당뇨병은 대개 어린 시절에 발병하며, 혈당 조절을 위해 인슐린 주사를 통해 치료됩니다.
2형 당뇨병
2형 당뇨병은 대부분 성인이나 노인에게서 발생하며, 인슐린 저항성이나 췌장 베타세포의 기능 저하로 인해 발생합니다. 이 형태의 당뇨병은 체중감량, 운동, 건강한 식습관과 같은 생활 습관 개선으로 예방하거나 치료할 수 있습니다. 하지만 혈당 조절이 미흡할 경우 합병증이 발생할 수 있으므로, 적절한 치료와 관리가 필요합니다.
당뇨병 원인
당뇨병은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 대부분의 경우, 1형 당뇨병과 2형 당뇨병은 각각 다른 원인으로 발생합니다.
1형 당뇨병
1형 당뇨병은 자가면역 질환으로 인해 췌장의 베타세포가 파괴되거나 기능을 상실하면서 인슐린의 분비량이 현저히 감소하는 상태로 발생합니다. 이러한 자가면역 반응은 유전적인 요소, 바이러스 감염, 환경 요인 등 다양한 원인에 의해 유발될 수 있습니다.
2형 당뇨병
2형 당뇨병은 인슐린 저항성과 췌장 베타세포의 기능 저하 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 일반적으로 비만, 불규칙한 식습관, 운동 부족 등이 원인이 될 수 있습니다. 또한 유전적인 요소도 2형 당뇨병 발생에 영향을 미칩니다.
기타 당뇨병 발생 원인으로는 임신 중 발생하는 임신성 당뇨병, 약물 부작용 등이 있습니다.
또한 췌장의 수컷 성호르몬인 테스토스테론이 감소하거나 여성의 갱년기와 같은 남성의 나이 들면서 췌장의 기능이 감소하고 인슐린 저항성이 증가하여 2형 당뇨병이 발생할 수도 있습니다.
단순히 당을 섭취하는 것 만으로는 당뇨병이 발생하지 않습니다.
그러나 위에서 언급한 다양한 원인으로 인해 혈당 조절 기능이 손상되어 발생할 수 있습니다.
여기까지가 당뇨병이란 무엇이며 종류 및 원인에 대해 알아본 내용이었습니다.
제가 당뇨환자가 된 이유를 알 수 있었습니다. 비만에 불규칙한 식습관, 운동 부족 전부다 제게 해당하는 내용입니다.
지금부터라도 건강을 위해 관리를 시작해야할 것 같습니다.
저처럼 당뇨를 앓고 계시거나, 공복혈당 수치가 높으신 분들은 미리미리 건강관리 잘 하시기 바랍니다.
더 다양한 당뇨 관련 포스팅으로 인사드릴 수 있도록 하겠습니다. 감사합니다.
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